【预告】一滴热血，一份爱心，无偿献血，挽救生命！曲靖市6·14世界献血者日公益活动暖心启幕 | 掌上曲靖

🕒活动时间：2026年6月14日 9:00—13:00

📍活动地点：曲靖市珠江源广场

主办单位：曲靖市中心血站

承办单位：曲靖融创传媒有限公司

协办单位：曲靖市融媒体中心

联动单位：曲靖市红十字会、曲靖爱尔眼科医院

多方公益力量聚力联动，以热血传递温情，以公益点亮珠源，持续擦亮全国文明城市温暖底色。

本次活动打破传统宣讲模式，主打亲民、互动、科普、惠民，内容丰富、体验感强、福利丰厚！

✨三重定制好礼！热血奉献，专属致敬

活动当日，全市各采血点位及珠江源广场现场成功献血的爱心市民，均可获赠定制献血包、养生艾灸锤、爱心专属抱枕三重精美定制礼品！每一份专属好物，都是曲靖对热血市民最真诚的致敬，让爱心奉献更有温度、更有仪式感。

✨权威科普辟谣 告别献血误区

现场专业医护人员、志愿者一对一科普答疑，系统破除“献血伤身、降低免疫力、造成体虚”等大众误解，普及科学献血常识与用血优惠政策，让市民敢献血、懂献血、放心献血。

✨免费惠民义诊 服务贴近民生

活动现场开设免费健康检测服务，可为市民提供血压测量、血型检测、健康指导。曲靖爱尔眼科医院专业团队驻场，提供免费视力筛查、眼部体检、用眼咨询，让群众在家门口享受优质便民医疗服务。

✨趣味互动科普 知识轻松易懂

现场设置无偿献血知识有奖问答互动环节，以轻松趣味的方式传播公益知识，答题即可领取精美礼品，让献血科普接地气、入人心。

✨真人真情讲述 传递珠源大爱

邀请全市优秀无偿献血者现场分享亲身经历，用普通人的爱心故事替代生硬宣讲，以真实、质朴、温暖的力量感染全城，传递正向公益能量。

现场科学设置八大功能区域，分区清晰、服务全面：

主题主展区、优秀热血献血者荣誉故事墙、无偿献血科普辟谣区、免费健康检测区、趣味互动礼品区、爱心打卡签名区、献血咨询登记区、便民休息补给区。

集科普、义诊、打卡、领奖、咨询于一体，打造沉浸式全民公益现场。

很多市民心怀善意，却因不了解献血知识而犹豫。本次活动结合专业医学常识，为大家清晰解读无偿献血安全知识与注意事项：

💡献血安全科普：科学献血，无损健康

健康成年人血液总量约占体重的7%—8%，一次捐献200ml或400ml血液，仅占全身血量的极少比例。人体造血机能代谢旺盛，流失的血液成分可在短期内快速恢复，科学规范献血不会损伤身体、不会降低免疫力。

全市所有采血流程严格标准化、规范化，全部使用一次性无菌采血耗材，设备一人一换、场地定时消杀，全程无菌安全，杜绝交叉感染风险。

献血前，医护人员将为献血者开展血压、血型、基础身体筛查，从源头保障献血者身体安全与临床血液质量，全程由专业医护人员现场值守、全程护航。

📝献血前注意事项

1. 献血年龄为18—55周岁，身体健康，无传染性疾病；体重标准：男性≥50kg，女性≥45kg。

2. 献血前一日保证充足睡眠，不熬夜、不劳累。

3. 饮食清淡、正常进餐，禁止空腹献血，不饮酒、不吃油腻高脂食物。

4. 近期感冒、服药、拔牙、手术后需暂缓献血；女性避开经期及经期前后三天。

5. 参与献血请携带本人有效身份证件。

✅献血后注意事项

1. 献血后持续按压针眼10至15分钟，切勿揉搓，避免皮下淤血；24小时内针眼不沾水。

2. 现场短暂休息无不适后再离开，当日避免剧烈运动、重体力劳动及高空作业。

3. 正常清淡饮食、多补充温水即可，无需过度进补，保持规律作息。

4. 若出现轻微头晕、乏力等正常反应，及时休息即可缓解，不适可随时咨询现场医护人员。

大爱无言，热血有声。

无偿献血，是平凡人最不平凡的善举，是一座城市最温暖的文明底色。

一袋可再生的热血，能够挽救不可重来的生命；一次温柔的挽袖，就能为病患家庭点亮希望之光。

在此，我们真诚呼吁广大市民：

主动了解献血、科学看待献血、积极参与献血。

以微薄热血传递人间温情，以平凡善举温暖珠源大地。

6月14日，珠江源广场

让我们为爱集结、为生命接力，

用热血守护家园，用善意温暖曲靖！