筑牢健康防线！曲靖市医疗机构解读秋冬季流感防治要点 | 掌上曲靖

当前正值秋冬季流感高发期，曲靖市流感疫情同样呈现上升态势，给市民健康和日常出行带来一定影响。为帮助公众科学认识流感、有效做好预防与应对，记者专访了曲靖市第二人民医院儿科主任医师雷永恒与曲靖市中医医院（三元院区）急诊科主治医师谢云能，两位专家就市民关心的热点问题进行了权威解答。

流感疫情态势明显，甲型H3N2成主要“元凶”

据了解，在已发现的几十种甲型流感亚型中，H1N1和H3N2是平时最易让大众“中招”的类型，而当前引发曲靖市流感疫情的主要“元凶”正是甲型H3N2毒株。

雷永恒介绍，近期医院流感就诊患者数量大幅增加，“近几天就诊病人数量较平日增加超一倍”他表示，从10月下旬开始，曲靖市流感病例就逐渐增多，患者症状以高热为主，小孩还会伴随头痛、肌肉酸痛、咽痛等症状，部分孩子甚至出现腹痛、拉肚子的情况。前期以小学生居多，本周开始中学生患者也明显增加，“按照流感病毒的传播规律，一轮流感疫情大概需要一个月左右才会逐渐过去。”

中西医协同发力，构建全方位防治体系

在流感防治方面，中西医各自发挥优势，形成了协同发力的防治格局。从西医角度，雷永恒强调，接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效、最好的方法。通常每年9月份以后，各个社区卫生服务中心都会供应流感疫苗，市民可及时前往接种。”

从中医角度，中医防治流感强调“辨证施治、标本兼顾”，不仅能缓解症状，还能调节机体免疫力，减少并发症。谢云能指出，在预防阶段，西医推荐接种疫苗，中医则辨证施用玉屏风散、桑菊饮等处方；治疗阶段，西医在明确诊断后，对症使用奥司他韦等抗病毒药物及退热药，中医则根据患者证型分型论治，如针对“风寒束表”证型予荆防败毒散加减，实现标本兼治；康复阶段，西医重点关注患者愈后是否出现并发症，中医则通过生脉散益气养阴、健脾和胃等方法，促进机体全面恢复，减少后遗症。

居家防护有妙招，轻微症状可这样应对

面对当前流感高发态势，谢云能也为市民提供了实用的居家防护和日常保健建议。在防护方面，每日用艾叶、菖蒲煮水熏蒸房间30分钟，每周进行2-3次，能有效消毒杀菌、驱散邪气，同时外出时要佩戴口罩，避免前往人群密集场所；扶正方面，平时可练习八段锦、太极拳等柔缓运动，增强自身体质。

若出现轻微流感症状，市民也可自行初步应对：鼻塞时，可用生姜、葱白、红糖煮水热饮，通过发汗散寒缓解症状；出现咽干、咽痛症状，可用金银花、薄荷、胖大海泡水代茶饮，达到清热利咽的效果。不过，谢云能也提醒，市民在自行应对期间要密切关注体温和症状变化，若服药后症状无缓解或出现加重，如高热不退、剧烈咳嗽、胸闷等情况，应立即前往医院就诊，避免延误病情。

曲靖融媒记者 李南南  雷朴理