【“七彩天香杯”征文】戏水儿| 胡建娜|掌上曲靖

我曾在书中看到古罗马人对无知者的定义:“一个既不会读书也不会游泳的人。”也许,我就是那个无知者,因为惧怕水,所以不敢去尝试。

可禁不住朋友大孟三番五次的邀约,最后还是选择和她结伴来到游泳馆,报名、交费、换装!

我们开始了热身,教练不厌其详地讲解分解动作。紧接着,我听到“下水”两个字。我摇了摇耳朵,难道我听错了?第一天来学游泳,就要下水?内心排斥得不行。在教练的带领下,我不情愿地跟在朋友身后,来到一个小池子里练习憋气。

第一次下水,我的笨手笨脚便暴露无遗。教练刚把憋气的动作教会,换气的细节就忘了……刚下水,鼻子就灌进几口水,咽喉也是一股消毒水的味道。于是,我把头伸出了水面。一回头,大孟在水中,肆意地伸展肢体,身体与水紧密融合,漂浮在水中的惬意,水下还时不时传来“咕咕咕”的声音。

我吐了吐了舌头,耳边传来教练的话语“胆子大一点,不要怕!”没羞的我辩解道:“教练,我怕水”。教练无奈地看着我笑了笑。一旁的大孟见我没有了要继续练习憋气的念头,忙探出头来。一边安慰,一边做指导,“一二三,你跟着我做”。我也学着朋友大孟的模样,一憋一吹。很快掌握了技术要领,在水下也发出“咕咕咕”的声响。这时肚子也传来咕咕咕地声响,我们收拾完毕,相约第二天早点去游泳馆。

许是白天过于疲倦,不知不觉便进入了梦乡。可头脑里却一整夜都不停地重复着白天的画面:憋气——吹气——憋气——吹气。

第二天一大早大孟就打来电话,朦朦胧胧接起电话,问道:“干啥呢?”“起床了,早上人少,好游。”我竟然完了这茬,匆匆忙忙洗漱完毕,背上小包出门了,在游泳馆门口等着大孟。今天游泳馆人可真多呀!怀着忐忑的心情,我换上了泳装,一阵热身后,今天我们要带上游泳圈到大池子里练习。

前往泳池的路上,脑海里一遍遍重复着岸上动作:吸气、吐气、收腿、蹬水……临近泳池,空气中多了一分消毒水的味道,神经也随之高度紧张起来,“真的又要下水了,我准备好了吗?”我一次次问自己,但从来没有一个肯定的答案出现。套上泳圈,我尽可能使身体漂浮起来,可是无论怎么尝试,都必须借助“脚点地”。好不容易浮了起来,却到了泳池中央,嘴里又是一股消毒水的味道,脚的支撑点没有了,我感觉快要溺水了。嘴里大声地喊着,“教练把我拉过去......教练把我拉过去......”教练听到我的呼叫声也吓了一跳,借助一根长长的竹竿把我拉了过去。手摸到了护栏,我悬着的心终于落了下去。

我开始恐慌起来,一次次的咽水,我都开始怀疑自己是否得了恐水症。教练见我还是没动,过来安慰道:“胆子大一点,不要怕。”我尴尬地笑了笑,口是心非地答道:“好,我再试一试。”可内心的惶恐,让我害怕起来。

兴许,教练看出我想打退堂鼓,便给我“开小灶”,安排了一个周姓小哥哥单独教我。

“我刚开始学游泳的时候,也是这样怕水,你要克服心里对水的恐惧。”我机械地点点头。

“我朋友比我悟性好,我太笨了。我们昨天一起来的,她比我厉害多了,今天套上泳圈就能游个来回呢!我连感觉都没有找到!”

“你不是笨,是怕水,我们谁不怕水呢。你也可以做好的,放心吧,要克服对水的恐惧,得需要一段时间。”小哥哥鼓励着我。

“有一次,差点就没有我这个人了。”我定了定神,看着他。他接着说道,“不过也从那次之后,我学会了狗刨式。”

“这种经历想想都后怕。”我弱弱地说了一句,脑海里却快速联想出他当时的场景。

“没人去拉我,也没人去叫大人。就我一个人在水里扑腾。扑腾着扑腾着,我竟然游起来了。”见我没有吱声,他又说道,“所以,怕水很正常。你不必多想,这只是个过程。”他轻描淡写地说着他儿时的故事,我却听得后怕。汗毛不自觉地竖了起来。我心想:“小哥哥,这个经历太惊险了,水都被你的求生欲吓倒了。”

紧接着,小哥哥让我把游泳圈从身上取下来。我瞪大了眼睛,以为我听错了。他解释道,“你看这个泳池水深才1.2米,你的身高1.6左右,水是淹不到你的。我就在你旁边,不要怕!”我不紧不慢地把游泳圈从身上取了下来,他随手放在护栏旁。

他说:“现在我们做的其他练习,都是为了让你熟悉水性,这样就可以消除你怕水的心理。我做什么,你跟着做什么。”

“什么是水性?”我好奇地问着。

“简单来说,水性就是人在水中的自在程度。换而言之,让你爱上水,不是惧怕。”他有条不紊地答着,“好的水性是能在水中如鱼般自由自在游泳的前提,熟悉水性是游泳教学中的第一课,只有拥有好的水性才能在水中更自在地游泳。”

只见他双腿微微下蹲,双手扶池边,双脚蹬池底,向上跳起。水也跟着他的节奏,跳起了舞。我也跟着他的节奏,不一会儿,两股水流跳起了双人舞。见我越来越熟悉,开始了徒手跳跃。两臂前伸,平放水中,两臂向下压水,双脚蹬池底,向上跳跃。看着他轻盈的姿态,宛如一条小鱼钻出水面来吐气泡。我学着他的样子,水中多了两条吐泡的小鱼。

他和我并肩开始在水里行走,刚开始走地很慢,慢慢加快了步伐,我吃力地紧跟着他,眼看要掉队了,铆足了劲,我又走在了他的身侧。

我从一个不敢下水的旱鸭子,到熟悉水性的小鱼儿,这是一种蜕变。生命在于运动,选择游泳并坚持就是给健康加码。


热门排行