整齐的队列，统一的着装，激昂的旋律，动感的舞蹈，这是茚旺高中致远中学千名学生共同演绎的激情大课间。

疫情后的特殊学期，针对学生居家期间缺少锻炼的实际情况，2020年春季学期开学以来，茚旺高中致远中学在抓防控抓教学的同时高度重视学生的体质健康工作，为了让学生释放压力，强壮身体，爱上运动，爱上课间操，本学期开学前学校组织音乐、体育、美术教师自编了一套适宜校园适合高中生的课间舞蹈。

开学后，全校学生用短短的时间学会了整套舞蹈动作，20多分钟的大课间变得更有活力和激情。学生表示，他们都很享受这样的大课间。

歌曲《我和我的祖国》配上动感有利的舞蹈，德育教育和体育锻炼有机融合，疫情之下，既“文明”了学生的精神，又“野蛮”了他们的体魄。